Milanesa de merluza

Una receta económica, fácil y sana. Manos a la obra!

Filete-de-merluza-rebozado-con-pure
Filete-de-merluza-rebozado-con-pure

Nombre: Milanesa de merluza

Autor: Guía de Cocina Fácil

Rinde: 4 porciones

Tiempo de preparación: 60 min.

Tiempo de Cocción: 30 min.

Descripción: Una receta económica, fácil y sana. Manos a la obra!

Ingredientes:

- 4 filetes de merluza

- Cilantro c/n

- 1 cabeza de ajo

- 2 huevos

- Pan rallado c/n

- Aceite de oliva c/n

Preparación:

Picar el diente de ajo y el cilantro y mezclar con los huevos. Pasan los filetes, una vez limpios, por la preparación anterior y dejar reposar durante 30 minutos. Luego, rebozar en pan rallado, apretando bien con la palma de las manos para que no se despegue. Los freímos o mandamos al horno hasta que estén dorados. Acompañar con guarnición a gusto.